ervaringen

Ervaringen van cliënten
 
De relatietherapie bij Gineke hebben wij als heel waardevol ervaren. Door ons beide met evenveel respect te benaderen en ieder ons het eigen verhaal te laten doen is er veel duidelijk geworden. Met oefeningen, visualisaties en opdrachten voor thuis werd er maatwerk geleverd. Gineke gaf ons beide ruimte en hielp ons inzicht te krijgen in wat nu in het gevoel werkelijk van ons samen was of van ons als individu. Deze confrontatie vanuit liefde heeft persoonlijke groei tot gevolg gehad. En dat lukt uiteraard pas echt als je bereid bent naar je innerlijke waarheid te luisteren. Gineke is daarbij van grote waarde. Gerda
 
Het vraagt best wel heel veel van jezelf de eerste stap te zetten om hulp te vragen. Maar als je die eerste stap hebt gezet, dan voelt dat als een overwinning. Je wordt uitgenodigd voor een intake-gesprek en dat voelde mij als een warme deken.... hier wordt ik begrepen, hier kan ik mezelf zijn.  Gineke neemt echt alle tijd voor je, beslist niets voor je, oordeelt niet en laat je doen wat jij wilt. Op een bepaald moment voel je de therapie aanslaan en voel je jezelf "groeien". Misschien is dit schrijven voor jou een duwtje om die eerste stap te zetten, om lief te zijn voor jezelf. Een bijna AOW-"ster".
 
Toen mijn vrouw overleden was, was ik helemaal de kluts kwijt. Ik hoorde en zag haar overal, waardoor ik nog meer in de war raakte. Gineke heeft me geleerd dat dit normaal is en hoort bij het rouwen. Mijn gevoelens uiten vond ik heel moeilijk, maar ook daar bij werd ik gesteund. Het is een fijn gevoel dat je bij iemand terecht kan als dit nodig is. Ik redde het echt niet alleen. Gerben.
 
Wat heb ik geleerd tijdens de therapie: Mezelf zijn, niet uitgaan van wat anderen zullen denken, maar mijn eigen hart en verstand volgen. Goed voelen wat er bij mij gebeurt als ik ergens bang voor ben of boos of verdrietig word. Voelen wat er van binnen gebeurt en waar het vandaan komt. Door mijn spontaniteit heb ik in het verleden altijd heel veel bereikt. Door vele verdrietige en stressvolle gebeurtenissen in een korte tijd en niet nee durven zeggen tegen teveel werk uit angst voor werkloosheid, een burn-out. Daar werd ik onzeker van, durfde mezelf niet meer te zijn en dat werd alleen maar versterkt door mijn eigen gedrag. Door de therapie heb ik weer geleerd dat ik er mag zijn en kan ik weer dezelfde spontaniteit laten zien. Ook geleerd grenzen te stellen aan mezelf en anderen. Ik word weer gewaardeerd om wie ik ben en dat is heerlijk. Op het werk kan ik het geleerde ook gebruiken. Ik werk met mensen, werk vanuit mijn hart en zonder oordelen of vooroordelen van anderen. Dat is een van de dingen die ik bij Gineke heb geleerd. Jetty
 
Ik achtte de ander altijd belangrijker dan mezelf, trok me als kind al (in stilte) terug uit zelfbescherming. Als volwassene werkt dat echter niet, anderen voelen dat en gebruiken het. Voordat ik in therapie ging, voelde ik me zeer eenzaam. Ik moest voor mezelf toegeven dat ik in de put zat, dacht dat ik er zelf wel uit kon komen. En mijn ervaring met bedrijfsartsen en psychologen (deel van mijn werk) was niet echt goed te noemen, maar mijn vriendin wist een therapeute voor me. Hulp was ik nodig, dat was me allang duidelijk. Al was het alleen maar omdat het de snelste weg uit de diepe put was waarin ik terecht gekomen was. Daar schaamde ik me niet voor, het zit echter niet in mijn persoonlijkheid dat snel te doen. Inmiddels wéét ik niet alleen hoe diepgaand die achtergrond in me verankerd is. Je voelt het in het dagelijks leven. Je kijkt anders naar je omgeving, je reageert anders. Makkelijk? Nee, die invloed van vroeger zal er altijd blijven. Het is nu echter door de ervaring opgedaan in de therapie sneller te herkennen. Dan lees /kijk ik nog eens in mijn aantekeningen / schetsen om het nog eens helder in mijn hoofd te krijgen. Wat het me heeft opgeleverd is duidelijkheid in een levenslang leerproces. Ergens in die tijd van therapie kreeg ik een hartje op een magneet. Hang het ergens waar je het dagelijks ziet, om je eraan te herinneren dat je ook van jezelf moet/kunt houden. Het hangt er nog en ik kijk ernaar met een glimlach in mijn hart. Rob

  

 

27711 bezoekers (42901 hits) sinds 12-12-2013